ALERTA PARA RISCOS DA BAIXA UMIDADE DO AR REDOBRE OS CUIDADOS COM A SAÚDE

Com a ausência prolongada de chuvas, a umidade relativa do ar tende a atingir níveis críticos em várias regiões do país, incluindo Leme. Segundo a OMS - Organização Mundial da Saúde, a faixa ideal de umidade para o bem-estar humano deve variar entre 40% e 70%. Quando os índices caem abaixo de 30%, já há risco à saúde; valores inferiores a 20% são classificados como estado de alerta.

De acordo com o Ministério da Saúde, a baixa umidade pode provocar uma série de desconfortos e complicações, como ressecamento da pele, olhos, nariz e garganta, além de agravar doenças respiratórias crônicas, como asma, rinite e bronquite. Crianças, idosos e pessoas com problemas pulmonares estão entre os mais vulneráveis.

Principais riscos à saúde - Entre os efeitos mais comuns da baixa umidade estão:

- Irritação nos olhos, garganta seca e tosse persistente;

- Dificuldades para respirar e aumento do cansaço físico;

- Maior risco de desidratação;

- Agravamento de doenças respiratórias crônicas;

- Maior incidência de infecções, como gripes e resfriados.

Medidas de prevenção: Especialistas e órgãos de saúde recomendam alguns cuidados simples que ajudam a reduzir os impactos da baixa umidade:

- Beber bastante água, mesmo sem sentir sede;

- Umidificar os ambientes, utilizando aparelhos, toalhas molhadas ou recipientes com água;

- Evitar atividades físicas intensas ao ar livre entre 10h e 16h;

- Manter ambientes limpos, reduzindo a poeira e agentes alérgicos;

- Usar hidratantes para proteger a pele e os lábios;

- Evitar aglomerações, diminuindo o risco de transmissão de doenças respiratórias.

Compromisso com a saúde da população: A Secretaria de Saúde, reforça a importância da adoção dessas medidas preventivas e orienta a população a procurar atendimento médico caso os sintomas se agravem ou persistam.

“Estamos passando por um período crítico, com baixa umidade do ar, que acarreta uma série de problemas para a saúde, principalmente para crianças e idosos, os quais devemos redobrar nossa atenção A prevenção é essencial para evitar complicações e garantir qualidade de vida, especialmente nos períodos de estiagem”, destaca a Secretariade Saúde, Lisete Ganeo.

Alertas da Defesa Civil: A Defesa Civil reforça que, durante períodos de baixa umidade relativa do ar, é fundamental acompanhar os avisos meteorológicos e adotar medidas de precaução. Entre as recomendações estão:

- Evitar a prática de queimadas, que aumentam a poluição do ar e agravam os problemas respiratórios;

- Redobrar os cuidados com crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas;

- Procurar locais arejados e sombreados, evitando exposição prolongada ao sol nos horários de maior calor;

- Manter atenção especial ao armazenamento e manuseio de materiais inflamáveis, que podem se tornar mais suscetíveis a incêndios em períodos de clima seco.

A Defesa Civil orienta ainda que, em casos de emergência, a população pode acionar o atendimento pelo telefone (19) 3573-5310 ou procurar diretamente em sua sede, localizada na Rua Dr. Armando de Sales Oliveira, 925 - Centro.

Fonte: Prefeitura de Leme.